Ara

Koşu Kadını

Hızlı adım atma ve ötesi

Ay

Kasım 2015

Bir Yüzücü Gözünden Spor Sakatlanmaları

Her zaman söyleriz, “çapraz antrenman” önemlidir diye. Ben de son zamanlarda, koşunun yanında yüzerek, (ki aslında düzenli spor yapmaya ilk olarak yüzmeyle başladım) çapraz antrenman yapmaya çalışıyorum. İmren’le de bundan 7-8 yıl önce, ben yüksek lisans yaparken tanıştım. O tabi o zamanlar henüz üniversite öğrencisiydi.  O zamandan beri de tanırım kendisini. Hatta ben Türkiye’de koşmaya devam etmeye çalışırken, İmren yokuşları dev güçlü çıkıyordu. Şimdi ben tekrar yüzmeye başladım, o ise koşuya başladı. Karşılıklı bir alışveriş söz konusuyken, İmren’den bu sayfa için bir yazı yazmasını, hatta mümkünse yüzmeyle ilgili bir yazı yazmasını istedim. O da çok muzdarip olduğu bir konuyu, “spor sakatlanmaları” üzerine bildiklerini yazmak istedi. Söz kendisinindir:

image
Okumaya devam et “Bir Yüzücü Gözünden Spor Sakatlanmaları”

Ankara’da Bir İyilik Koşusu

Bu yazıya şöyle başlamak istedim:

“Bir Koşu Kadını’na bu yapılmaz!”

Neden böyle başladığıma da yazının sonunda yer vereceğim. Gerçi her ne kadar, sonunda iş tatlıya bağlansa da, yaşadığımız sırada bizi oldukça üzmüş ve kızdırmıştı. Ben asıl, Ankara’da ilk kez yapılan Kızılay İyilik Koşusu hakkındaki görüşlerimi yazmak istedim.

Ön Bilgi
Kızılay’ın bu koşusu hakkında ilk bilgi sanıyorum Eylül ayının ortaları gibi geldi. Tarihi tam hatırlamıyorum. İlk açıklanan tarih, 1 Kasım 2015 Pazar’dı, ancak seçimlerin araya girmesiyle tarih mecburen 8 Kasım olarak değiştirildi. O sırada, organizasyondan Gökhan Bey’le de yazışmaya başladık. Bu bir bağış koşusuydu ve toplanan gelirler Kızılay’a aktarılacaktı.
Okumaya devam et “Ankara’da Bir İyilik Koşusu”

Memories over minutes, Cappadocia UltraTrail 36K

Yakın zamanda, “Biraz da İngilizce yazsanız!” diyenler oldu. Sevgi de tam o sırada Kapadokya macerasını İngilizce yazmışken, bunu paylaşmamak olmaz.

sevgi ceyda

“Don’t fight the trail, take what it gives you”

Caballo Blanco

IMG_915830K start line… Wet, cold but excited 🙂

6 hours; no music, no TV, no phone, no mails, no fbook/ig/twitter, no phone calls…

6 hours; first 1.5 hours full of rain, muddy trails, rocks, hills, valleys, bridges, wooden ladder, battered tree…

6 hours; 12 people, having long conversations, taking several photos, sharing memories, laughing together, feeling hungry&thirsty, getting tired, soaking and feeling cold, getting lost, motivating each other, healing one another…

IMG_9177 Hill alarm! Walking mode on!

Counting and collecting memories rather than looking at the time… (despite trying to catch the cutoff limits for the food/water stations)

Rather than competing, supporting each other…

Following others, counting the “heads”, trying not to leave one behind…

Reminding each other to drink water and sharing their own snacks…

Patiently waiting for the girls to finish their “photo session”… 🙂

Crossing the finish line hand-in-hand….

IMG_9230 Run…

View original post 569 kelime daha

WordPress.com'da ücretsiz bir web sitesi ya da blog oluşturun.

Yukarı ↑