Tag Archives: motivasyon

Betül’ün Hikayesi

Biraz motivasyona mı ihtiyacınız var? İşte size gerçek bir hikaye. Hayatında sadece 10K koşan, 22 yaşında genç bir kadının ilk maraton yarışına hazırlanma hikayesi. Çok eğlenceli, çok duygusal… Arkadaşım Betül, 2013 yılında hayatında ilk kez bir yarışa katıldı ve 42K … Okumaya devam et

Koşuya başlama içinde yayınlandı | Tagged , , , , | Yorum bırakın

Zor mu? Hiç de değil!

Benim aldığım enerji ve adrenalini, çevremdekiler de hissetsin isterim hep. Ama birine “koşmuyor musun?” diye sorduğumda aldığım en sık cevaplar: “Yok ya ben koşamam, tıkanıyorum”; “en fazla 10 dakika koşabiliyorum, sonra olmuyor” ya da “koşacak yer mi ya!” Bu cevaplar … Okumaya devam et

Genel içinde yayınlandı | Tagged , | Yorum bırakın